Греко-римська боротьба
Греко-римська боротьба – один з найбільш поширених видів єдиноборств, який чудово підходить як для хлопчиків так і для дівчаток. Її основна особливість полягає в тому, що під час занять дітей вчать грамотному виведення супротивника з стану рівноваги, шляхом здійснення захоплень і утримань, а також деяких інших бойових прийомів. У цій боротьбі категорично заборонено використовувати удари ногами, основна мета в ній – правильне укладання супротивника на лопатки і позбавлення його можливості нормально рухатися, в результаті якого може бути завдано фізичної шкоди.
Тренування з греко-римської боротьби повинні проводитися за 1,5-2 години, 3-4 рази в тиждень.
У чому полягають основні позитивні моменти даного виду боротьби? Перш за все, на тренуваннях дітей вчать поваги до супротивника. В ході занять здійснюється розвиток логіки у дитини, інтуїції, спритності, гнучкості, кмітливості та швидкості реакції.
Відвідування секцій з цього виду боротьби рекомендується з 7-8 років, коли у дитини є нормально розвинена координація рухів.
