Тхеквондо
Тхеквондо – це особливий вид бойового мистецтва, який прийшов з Кореї. Його основна особливість полягає в тому, що під час боротьби всі удари наносяться здебільшого ногами. Заняття цим видом спорту відмінно підійдуть для активних і дуже рухливих дітей, а також для тих, хто відрізняється особливою витривалістю.
Тхеквондо – бойове мистецтво для дітей від 3 років, однак фахівці в галузі спорту рекомендують віддавати дитину в секцію по досягненні їм 6-7 років. Для відвідування дітьми занять необхідно заздалегідь придбати спеціальну форму – добок.
Чим корисні заняття тхеквондо? Безумовно, вони надають позитивний вплив на розтяжку дитини, покращують координацію його рухів, витривалість організму, рухливість тіла, витримку та інтуїцію. Більш того, у дитини, що відвідує секцію з тхеквондо, відмінно розвивається мускулатура. Батькам варто врахувати, що така активна боротьба категорично протипоказана для дітей, що мають проблеми з роботою дихальних шляхів, печінки, нирок, серця, а також з порушеннями опорно-рухового апарату. Більше того, нею не можна займатися тим, у кого діагностовано плоскостопість або виразкова хвороба.
