Які умови потрібно дотримуватися для кращого результату?
Щоб місячна дієта для схуднення дала позитивні результати, необхідно дотримуватися певних правил:
- По-перше, початок дієти повинна збігатися з відповідним днем місячного календаря.
- По-друге, при складанні меню необхідно звертати уваги на поточну фазу Місяця і той знак Зодіаку, в положенні якого вона знаходиться.
Іноді можна скористатися готовим графіком для схуднення, який складався за участю досвідчених дієтологів і астрологів.
Незалежно від того, зверніться ви до фахівців за складанням особистого меню місячної дієти або вирішите зайнятися пошуками інформації самостійно, придбайте місячний календар. Саме він відіграє ключову роль у вдалому результаті вашої справи.
Чи потрібно пити воду?
Будь-яка дієта, включаючи місячну, передбачає обмеження в їжі. Однак підтримувати водний баланс в тілі у цей період дуже важливо. Тому, вибираючи місячні дні для дієти, не забувайте випивати по 2 л чистої води в день.
