Висновок
Дієта на квасолі може стати ефективним способом зниження ваги. При цьому важливо правильно вибрати вид продукту, виходячи з його властивостей. Завдяки складу квасолі, страви з неї виходять ситними і смачними, тому худнуть рідко відчувають відчуття голоду. Однак квасоля не рекомендується вживати людям, які страждають хронічними захворюваннями. У цьому випадку їм необхідно отримати консультацію фахівця, щоб уникнути негативного впливу на організм.
