Плюси і мінуси дієти
Щоб позбавитися від зайвої ваги, в раціон просто включають квасоля. Кілограми будуть йти поступово.
Переваги дієти на білій квасолі та інших видах:
До мінусів дієти можна віднести:
- відсутність м’яса в раціоні, що для деяких людей є психологічною проблемою;
- в результаті виникає дратівливість і перепади настрою.
Перед початком дієти людям необхідно повністю ознайомитися з дієтичним раціоном і переконатися, що він повністю підходить їм.
