Вправи при змішаному і кардіальним типом ВСД
Дистонія по кардіологічному типу не говорить про те, що присутнє органічне ушкодження серцевого м’яза. Вона свідчить про поточному збій у центральній нервовій системі. Це стан не вважається небезпечним. Але з плином часу і без відповідного лікування може викликати ряд патологічних ускладнень. Дистонія за кардіальним типом проявляється симптомами, що свідчать про порушення роботи судин і серця.
Стан, при якому тиск часто змінюється з високих значень на низькі цифри і навпаки, називається ВСД за змішаним типом.
Йога при таких двох патологіях може значно полегшити симптоми, а з часом і вилікувати недуги. Вправи тут використовуються ті ж, що і при гіпотонії і гіпертонії, з тією лише різницею, що їх необхідно чергувати. Тобто, одне заняття має включати в себе рівну кількість поз з обох комплексів.
