Дієта і вправи для схуднення литок

Висновок

Плануючи досягти схуднення литок ніг в домашніх умовах, потрібно розуміти, що вправи, дієта та спеціальні процедури не дозволять розраховувати на отримання бажаних результатів відразу. Витратити доведеться чимало сил і часу. Якщо застосування комплексу вищевказаних рішень сприяє отриманню лише незначних позитивних змін, а ікри, незважаючи на старання, не стають менш об’ємними, постарайтеся акцентувати увагу на інших гідних уваги ділянках тіла, наприклад створення пружних сідниць і тонкої талії.