Як прибрати діастаз вправами? Діастаз після пологів – як прибрати без операції

Симптоми

Цей косметичний дефект може проявляти себе по-різному. Більшість жінок навіть не підозрюють про виникнення такої патології. Діастаз після пологів може розвиватися протягом довгих років. До симптомів можна зарахувати:

  • відчуття тяжкості в животі;
  • запори;
  • біль в області живота під час фізичних навантажень;
  • підвищене газоутворення.

Активні тренування, підняття тягарів і тривала ходьба можуть призвести до посилення болю. При запущеному диастазе можуть виникнути виражені порушення:

  • опущення внутрішніх органів;
  • ослаблення м’язів стінок черевної порожнини;
  • розтягнення сухожильних пластинок;
  • порушення скорочувальної здатності сполучної тканини;
  • ослаблення м’язів преса.

Симптоми діастаза живота після пологів не повинні залишатися без уваги. Ця м’язова патологія ніколи сама по собі не проходить, тому потрібно встигнути її виявити і почати дії.