Раціон “Маггі”
Це ще одна популярна білкова дієта. В основі раціону тут яйця і філе курки. Зазвичай перші дні даються дуже важко. Хочеться зірватися і відрізати собі бутерброд. Важливо триматися і випивати не менше півтора літрів води в день. Якщо хочете досягти результатів, треба суворо дотримуватися заявлений раціон.
До початку 3 тижня люди звикають до свого харчування. Нічого шкідливого і забороненого вже не хочеться. Останній тиждень легка, вона призначена для виходу з дієти, тому порції збільшуються. Результати фантастичні. За 4 тижні люди скидають 15-20 кг, йдуть обсяги.
А головне, за цей час змінюється ставлення до їжі. Не хочеться булок, шоколадок і тому подібного. Чи повертається вагу після дієти “Маггі”? Це залежить тільки від вас. Багато хто відзначає, що не одужали, коли почали їсти звичну їжу. Більше того, результат зберігається протягом півроку незалежно від того, що їсте ви булочки і печиво. Звичайно, в межах дозволеного. Потім, за умови регулярного порушення дієти, вага знову починає рости.
