Висновок
Використовуйте корисні поради спортсменів для зняття м’язового болю в області ніг після присідань. Наостанок хотілося б відзначити важливий момент. Слід вміти ідентифікувати дискомфорт, який природним чином супроводжує період відновлення в результаті навантажень. В окремих ситуаціях біль виникає на тлі травматизму. Ознакою того, що має місце зазначена проблема, виступає збереження неприємних відчуттів після фізичних навантажень на строк до трьох днів.
