Болять ноги після присідань: підвищена физнагрузка, способи зняття болю і поради спортсменів

Медикаментозний спосіб вирішення проблеми

Якщо болять ноги після присідань, варто скористатися низкою мазей, кремів, а також таблеток категорії анальгетиків. Інтенсивність дискомфорту помітно знизиться завдяки нанесенню на проблемні ділянки таких засобів, як «Троксевазин», «Фастум-гель», «Вольтарен», Финалгон». Дія вказаних препаратів спрямовано на зігрівання тканин, зняття набряклості. Мазі і креми допоможуть збільшити еластичність затиснутих тканин, активізувати кровообіг, відновити процеси місцевого метаболізму.

Найбільш дієвими, безпечними таблетками, які можна використовувати для зняття болю в ногах після присідань, виступають: «Ібупрофен», «Аспірин», «Нурофен». Зазначені медикаменти мають нестероїдний характер. Вживання таких препаратів сприяє усунення запалень, набряклість, зниження інтенсивності больового синдрому. Однак використання таблеток не повинно входити в звичку і стає головним методом боротьби з регулярно виникають дискомфортом.