Користь імбиру для схуднення
У кавових зернах головним жиросжигающие речовиною виступає хлорогенова кислота. В імбирі ця задача “покладено” на гінгерол. Саме він надає коренеплоду характерний гострий смак і наділяє його потужними антиоксилантными властивостями. До корисних властивостей імбиру можна зарахувати:
- підвищення метаболізму;
- поліпшення і прискорення кровообігу;
- позитивний вплив на кишкову мікрофлору;
- протиглисні властивості;
- зміцнення імунної системи;
- боротьбу з авітамінозом.
Імбир в комплексі з кавою нормалізує травлення, сприяє виведенню шлаків, покращує перистальтику кишечника, заряджає енергією, надає сили і бадьорість.
Яку каву вибрати? Нюанси
Швидкі результати в зниженні ваги – головна користь кави з імбиром. Шкоду цього напою відчутний лише в тому випадку, якщо був вибраний розчинний продукт. Тому він не тільки не сприяє схудненню, але і шкодить шлунку. Для приготування напою рекомендується використовувати виключно кави в зернах. Від готових сухих сумішей для схуднення варто утриматися, оскільки в їх складі є чимало шкідливих добавок.
