Кава з імбиром: цінний склад
Для приготування жиросжигающего напою можна використовувати зелені і обсмажені зерна. У розчинної кави не є корисних властивостей. Схуднення на імбирному кави здійснюється за рахунок цінних складових, які володіють високою біологічною активністю. У напої присутні:
- вітаміни С, Е, групи В, К;
- мінерали (цинк, залізо, йод, магній, калій, натрій, марганець і ін);
- антиоксиданти;
- біофлавоноїди;
- дубильні речовини;
- фітонциди;
- фітостерини.
Основним речовиною кавових зерен виступає алкалоїд кофеїн. Схуднення здійснюється за рахунок прискорення обміну речовин. Одночасно відбувається також розщеплення холестерину і очищення судин.
Речовини, якими багатий корінь імбиру, стимулюють вироблення шлункового соку та інших травних ферментів, за рахунок чого пиття сприяє переварюванню їжі.
Для заварювання кави можна використати і звичайну чашку, але в цьому випадку напою потрібно дати настоятися протягом декількох хвилин.
Напій знайде більш приємний смак, якщо дотримуватись певних рекомендацій:
