Висновок
Як можна побачити, даний раціон харчування досить специфічний. На перший погляд, розглянувши меню низкоуглеводной дієти на тиждень для жінок, складно уявити, що, дотримуючись такого режиму харчування, дійсно можна швидко скинути зайву вагу. Однак на практиці система дійсно діє, причому досить успішно. Звичайно, це зовсім не означає, що дієта не має своїх негативних моментів. Вони є, хоча, якщо орієнтуватися на наявні відгуки, їх явно набагато менше, ніж позитивних. Так, якщо ви не хочете відчувати голод, але при цьому всі бажаєте позбутися кількох зайвих кілограмів без нанесення шкоди здоров’ю, то обов’язково варто почати використовувати цю дієту.
