Соєвий соус: користь і шкода при схудненні, калорійність, відгуки

Позитивні властивості соусу

Крім незвичайного смаку, продукт володіє особливою користю як для жінок, так і для чоловіків. До складу соєвого соусу входить значна кількість вітаміну С. Причому його більше, ніж у лимоні або якому-небудь іншому цитрусе. Завдяки присутності аскорбінової кислоти продукт здатний впоратися з багатьма хворобами. Він здатний зміцнити імунітет.

До основних переваг соєвого соусу можна віднести такі:

  • знижує кількість вільних радикалів, тим самим запобігаючи появі пухлини;
  • значний вміст білка, що дозволяє замінити м’ясо;
  • відмінна альтернатива кухонної солі;
  • покращує кровообіг;
  • нормалізує артеріальний тиск;
  • прискорює метаболізм;
  • збільшує стресостійкість;
  • уповільнює процес старіння;
  • запобігає захворювання серця і соусів;
  • сприяє засвоєнню поживних речовин з овочів і фруктів;
  • прибирає головний біль;
  • володіє низькою калорійністю.

Користь організму принесе тільки соєвий соус, має натуральний склад. Багато лікарі радять приймати продукт постійно в якості лікарського засобу.