Переваги велотренажера
У таких занять є чимало переваг:
- Крутити педалі можна в будь-який час і в будь-яку погоду.
- Немає необхідності купувати спеціальну захисну екіпіровку, як для їзди на велосипеді по вулиці.
- Тренажер займає небагато місця.
- Сучасні велотренажери доповнені таблом, на який виводиться інформація про кількість спалюваних калорій, відстані, яке “проехано”. Крім цього, можна завжди тримати пульс під контролем і контролювати навантаження.
Різновиди велотренажерів
Велотренажери бувають двох видів: магнітні і механічні.
- Магнітний тренажер зроблений так, що під час зміни навантаження змінюється відстань між постійним магнітом і маховиком. Перевага такого пристрою полягає в тому, що він безшумний, довговічний і має плавний хід.
- Механічний тренажер буває колодочным і ремінним. У першому варіанті опір регулюється за допомогою гальмівних колодок, які притискаються до маховика, у другому опір регулюється за рахунок натягу ременя і його тертя об колесо-маховик. Плюс такого тренажера – доступна вартість і компактність.
