Наукові основи системи фізичного виховання
Сьогодні, читаючи пресу, що розповідає про проблеми виховання молоді, в тому числі і фізичного, часто просто диву даєшся. Пишуть-то в основному фахівці, а часто і державні мужі дають інтерв’ю. Як же, все-таки, вони вміють заплутати читачів, приховати від них саму суть питання, перекласти відповідальність! У той же час на тлі цього словоблудства викликає захоплення, як просто і ясно показав шлях вирішення цього питання П. Ф. Лесгафт.
Ключова ідея фундаментального праці вченого «Керівництво з фізичної освіти дітей шкільного віку» в гранично стислому вигляді виражається наступною ідеєю:
«Поставити дитину в умови, при яких він міг би вільно і гармонійно розвиватися як фізично, так і розумово».
Згідно з вченням Лесгафта, фізичні вправи є способом багатогранного розвитку особистості: морального, фізичного, інтелектуального, естетичного. При цьому фізичне виховання ефективне, якщо воно практикується паралельно з розумовим. Основоположник наукової системи фізичного виховання в Росії вважав об’єктивною необхідністю у шкільній програмі щоденну практику фізичних вправ. Більше того, вони повинні гармонійно поєднуватися з розумовими заняттями.
За Лесгафту, фізична освіта базується на розвитку як організму людини, так і його особистості під впливом спеціально підібраних фізичних вправ, які поступово ускладнюються. Важливу роль в освоєнні вправ вчений відводить методів словесного опису і показу.
Основи системи фізичного виховання російського вченого припускають чотири основних типи вправ:
прості вправи в рухах головою, тулубом, кінцівками та складні вправи з різновидами рухів і метань;
вправи зі збільшенням напругами при рухових діях з палицями і гирями, при метанні дерев’яних і залізних куль, стрибках, боротьбі, лазінні, утримання рівноваги;
вправи, пов’язані з вивченням просторових і тимчасових відносин при бігу в заданому темпі, стрибках на певну відстань і метанні в ціль;
систематичні вправи в процесі простих і складних ігор, плавання, бігу на ковзанах і на лижах, у походах, на екскурсіях і в єдиноборствах.
При цьому Петра Францевича Лесгафта не можна назвати чистим теоретиком ФВ, адже він практично створив життєздатну і дієву систему фізичного виховання, а також підготував для неї викладацький склад. Навчання педагогів Лесгафт приділяв особливу увагу, особисто екзаменуючи їх з питань фізіології людини, анатомії, психології. Не залишалися без уваги і особисті якості майбутніх учителів: любов до дітей, тактовність, охайність, стриманість.
