Як допомогти собі? Як стати більш впевненим у собі? Шлях до щастя

Як стати цікавим?

Як стати товариською і цікавою людиною? Якою б багатою не була фантазія, придумати цікавий образ, а потім переконати в її «справжності» сторонніх не вдасться – обман швидко відкриється. Тому єдиний вихід – це реалізувати в собі всі бажані якості, які допоможуть закріпитися в потрібному статус, і витримати перевірку часом.

Психологи радять у цьому випадку:

  • читати книги, сприяють саморозвитку і обов’язково – класичні твори, не знати які в пристойному суспільстві просто соромно;
  • працювати над своєю промовою, виключивши з неї різні приповідки, шаблонні вирази, слова-паразити;
  • регулярно виконувати дихальні вправи, які роблять мову більш модульованої, розміреним;
  • вчитися слухати, не перебиваючи;
  • бути корисним, але не нав’язливим;
  • розвивати почуття гумору і здорового сарказму;
  • навчитися бути послідовним у розмові і діях.

Всі люди різні, і те, що легкодоступною екстравертам, може стати нестерпною мукою для інтроверта. Тому не варто змушувати себе «виходити в люди», якщо первинні навички комунікації ще не освоєні і рівень боязкості значно перевищує бажання показати себе світові. В усьому хороша своєчасність.