Як допомогти собі? Як стати більш впевненим у собі? Шлях до щастя

Практичні рекомендації на шляху до товариськості

Для того щоб стати повноправним учасником будь-яких обговорень і зробити свою думку цінним для оточуючих, мало просто побороти сором’язливість, потрібно ще вміти затримати увагу опонентів і не уславитися при цьому нахабою або занудою. І тут теж, як і у всіх сферах комунікацій з навколишнім світом, є свої правила:

  • потрібно бути щиро зацікавленим в опонента і не соромитися це показувати, задаючи питання в ході бесіди і підтримуючи розмову емоційно («та ти що!», «і що далі?» «нічого собі!»);
  • необхідно вловлювати загальний тон бесіди і періодично «розряджати» напруга легким жартом (ідеально, якщо зверненої в свою сторону);
  • односкладові пропозиції – вороги діалогу, тому в розмові завжди потрібно використовувати фрази, що дають можливість співрозмовнику розвинути тему;
  • не варто «приклеювати» до лиця усмішку, щоб здаватися привітним – самі добрі і чуйні люди показують її набагато рідше, ніж «лідируючі» менеджери в магазині.

І остання рекомендація – в прагненні стати затребуваним і заповнити прогалини у своїй суспільного життя не можна забувати, що постійне утримання на собі фальшиву маску, що приховує справжні мотиви, що вимагає величезних зусиль і скоєно невиправдано. Від спілкування необхідно отримувати насолоду, від співрозмовників – позитивну енергію. Тільки тоді контактність з оточуючими можна буде назвати легкою і взаємно задовільною.