Як допомогти собі? Як стати більш впевненим у собі? Шлях до щастя

Книги, що допомагають знайти себе в житті

Наведений нижче перелік книг можна сміливо віднести до необхідного набору творів для людей, охочих зрушитися з мертвої точки і не знають ще, як собі допомогти. Книги ці написані фахівцями психології, професорами та публіцистами, відкривають перед читачем нові горизонти і показують, що реальні можливості людини не мають кордонів.

Топ творів для самовдосконалення:

  • «Розсічення Стоуна» від індійського доктора медицини Абрахам Вергезе – це унікальний твір полумедицинского жанру, цілком відповідає на питання, навіщо люди народжуються і вмирають. На прикладі двох розділених сіамських близнюків, кожен з яких відстоюють свої індивідуальність власними методами, автор показує всю широту людського вибору і взаємозв’язку між цим вибором і результатом.
  • «Про що мріяти. Як зрозуміти, чого хочеш насправді, і як цього домогтися» – від письменника-мотиватора Барбари Шер. Книга розповідає про те, що потрібно робити, коли в житті утворилася цілковита порожнеча і заповнити її немає ніякої можливості, і як можна допомогти самому собі, якщо більше чекати допомоги нізвідки.
  • «Шлях художника» від автора безлічі бестселерів Джулії Кемерон. Це практичне керівництво для шукачів свого внутрішнього досконалості, яким протягом 3 місяців пропонується виконувати нескладні й цікаві завдання для вивільнення внутрішнього потенціалу. Величезна кількість позитивних відгуків про книгу, яка актуальна ось вже майже 20 років, говорить про реальність психологічного підходу автора до цього питання.

Книги-мотиватори слід читати осмислено, виписуючи з них важливі думки або цікаві факти в особливу зошит, яку можна завжди носити з собою для підтримки в голові потрібного психологічного настрою. Закінчивши один твір, необхідно зробити паузу в 5-7 днів. Це час піде на закріплення отриманих знань і фільтрацію придбаних відомостей на актуальні і непотрібні для подальшої роботи над собою.