П’є батько в родині, що робити: поради психолога

П’є батько – це не тільки життя без дитинства. Це величезний ком психологічних проблем у дорослому житті. Діти, які виросли в сім’ї з питущим батьком або батьками, ризикують повторити негативний життєвий сценарій і залишитися нещасними вже зі своїми дружинами. Що робити, якщо батько п’є, чому так відбувається і як допомогти – розповімо в наведеній нижче статті.

Причини

Є кілька причин розвитку чоловічого алкоголізму. В них криється відповідь на питання, чому в сім’ї п’є батько і чоловік:

Залежність від алкоголю на генетичному рівні. Чоловік просто хоче зняти напругу, але якщо в його родині були алкоголіки, дуже важко уникнути ситуації, при якій пляшка пива після роботи не переросла б у алкоголізм.

Звичка випивати “за компанію” з питущими друзями, щоб не ображати їх. Поступово приводів більше не потрібно.

Сварки в родині, нереалізовані мрії, брак грошей, труднощі на роботі. Чоловіки володіють меншою психологічною стійкістю, ніж жінки схильні тікати від проблем через алкоголь, ігри або іншими способами.

Перша стадія

Перша стадія алкоголізму – нерегулярне, але часте вживання спиртного. У цій стадії є велика ймовірність на повне вилікування, якщо її помітити як можна раніше. Перша стадія характеризується такими ознаками:

постійне роздратування, схильність до частих депресій;
небажання помічати і визнавати проблеми;
сильне бажання випити;
Низька переносимість спиртного.

Друга стадія

Коли алкоголізм перейшов у другу стадію, він починає руйнувати здоров’я. Характерні ознаки:

Поліпшення переносимості етанолу. Що це значить: захисний блювотний рефлекс усувається, щоб досягти психологічного комфорту потрібна велика в порівнянні з початковою доза спиртного.
Після випитого людина швидко стає сонним.
Організм засвоює більше алкоголю за менший час.
Організм виробляє ендорфін, більше відомий як гормон радості. Цим пояснюється гарний настрій, мінливість емоцій, агресивність.

Третя стадія

Вважається найбільш небезпечною і руйнівною з усіх, викликає значні ушкодження центральної нервової системи, мозкових відділів та серцево-судинної системи. Характеризується ознаками:

Блювотний рефлекс відсутній навіть при дуже великій кількості випитого.
Часткова втрата пам’яті.
Довготривалі запійні стану.
Загальне виснаження організму.
Руйнування печінки аж до появи цирозу.

Зовнішні ознаки

Людини, що страждає алкогольною залежністю, на третій стадії можна розпізнати за такими зовнішніми ознаками:

Сині губи.
Відчужений погляд.
Слабкі м’язи.
Набряклі нижні повіки.
Набряки обличчя, підборіддя і шиї.
Червона шкіра.

Як алкоголь впливає на дітей

Психологи відзначають, що в сім’ях, де є п’є батько, діти відчувають сильні психологічні травми. По силі вони є рівними тим, з якими солдати повертаються з воєнних дій. Але винен не тільки батько, котрий топить себе в пляшці. Не менша провина лежить на матері. Жінка, яка живе з алкоголіком, нехай навіть і не питуща з ним, зациклена на свого чоловіка. Таким чином, дитина страждає від нестачі уваги з боку обох батьків відразу. Адже батько постійно п’є, а мати не може ні про що більше думати. Дитина може привертати увагу негативними способами, а може замикатися в собі. Все залежить від складу характеру та виховання.

Якщо в сім’ї п’є батько або обоє батьків, то у дітей погана концентрація уваги, схильність до конфліктів, низька комунікабельність серед однолітків. Часто вони рано йдуть з дому, починають бродяжити, випивати, вживати токсичні і наркотичні речовини. В сім’ї дитина вчиться вибудовувати стосунки з протилежною статтю і вибудовує картинку способів взаємодії зі світом і поведінкові реакції.

П’є батько, кричущий, який піднімає руку на матір і дитину, викликає в останнього сильний страх, навіть якщо це був легкий ляпанець. Частково так відбувається тому, що малюк бачить, як засмучена і налякана його мати. У дитини руйнується картина світу, в якій батьки є його захисниками.

Сценарій поведінки дітей у сім’ї з питущим батьком

Діти питущих батьків найчастіше ведуть себе згідно з такими сценаріями:

“Героїчний”. Маленька дитина звалює на себе дорослі обов’язки і проблеми, з якими батьки не можуть впоратися. Він стає господарем будинку, батьком для братів і сестер, якщо такі є. Іноді дитина намагається взяти на себе агресію п’яного батька, щоб таким способом захистити матір або молодших дітей.

“Ілюзорний”. При такому варіанті поведінки дитина ховається від проблем, бо ще не розуміє, що йому робити. Він починає вибудовувати власний ілюзорний світ, в якому все добре, і ховається у нім.

“Винуватий”. П’є батько або обоє батьків відразу починають звинувачувати дитину у своїй не склалася долі, нереалізовані амбіції. Постійно випробовуване почуття провини приводить до того, що дитина, виростаючи, підсвідомо вибирає невдалих партнерів для відносин або низькооплачувану роботу. Таким способом він підсвідомо намагається заглушити почуття провини, заслужити щось хороше, тому що таким, який він є, його не можна любити. Це глибоке внутрішнє переконання: перш ніж щось заслужити – потрібно постраждати.

“Безкарний”. Сценарій, протилежний попередньому. Тут із батьків або обоє батьків відчувають провину за те, що відбувається в будинку і намагаються заглушити її вседозволеністю для сина чи дочки.

Дочка папи п’є

Дочки питущих батьків можуть зіткнутися з такими проблемами:

Фізичні відхилення, різні захворювання, такі як безпліддя, епілепсія та інші.
Тяга до спиртного.
Комплекси з приводу власної неповноцінності, страхи, нестійкий емоційний стан.

Крім того, дівчата, чиї батьки пили, подорослішавши, вибирають в супутники життя точно такого ж чоловіка або своєю поведінкою провокують чоловіка, який спочатку не випивав. Так відбувається, тому що вона підсвідомо копіює картинку, яку бачила в дитинстві і починає відтворювати її у власній родині.

Тут також має місце комплекс жертви. У жертви завжди є прихована вигода, як би страшно це не звучало. Таким чином дівчина або жінка відчуває свою значущість для чоловіка, який “без неї точно пропаде”, їй подобається, коли оточуючі жаліють її і захоплюються порогом терпіння.

Донька – дружина або гра в “Алкоголіка”

Іноді в родині, де є п’є батько, мама просить дочку “подивитися за татом”. Вона починає дивитися за ним, жаліти, зрештою, дає собі слово, що витягне тата з запою. Таким чином дівчинка перекреслює родительско-дочірні стосунки з папою і звалює на себе обов’язки дружини. В результаті це тисне не тільки на її психіку, але і негативно б’є по відносинам з усіма членами сім’ї, включаючи матір. Психолог Е. Берн називає це грою в алкоголіка.

Син у родині тата-алкоголіка

Якщо батько п’є кожен день, мало хто з дітей здатний оцінити обстановку як погану чи ненормальне. Для них алкоголь – це просто спосіб провести час, розслабитися. П’є батько стає прикладом для сина в більшості сімей. Випивка для нього – абсолютно нормальне явище.

Батько продовжує пити, а мати не ризикує подати на розлучення, бере на себе відповідальність за жалю і страху залишитися одній. До того ж матері часто роблять вигляд для дітей і оточення, що все в порядку, жодних проблем немає, з-за почуття сорому або страху.

Хлопчик – майбутній чоловік і при такому складному поведінці матері, він губиться, не знаючи, як на неї реагувати і оцінювати. Поступово він починає вживати спиртне, якщо не хоче нести відповідальність за ситуацію або не знає, як вчинити. Це закладений в підсвідомість поведінковий стереотип.

Що робити жінці? Крок перший: відверта розмова

Розглянемо, що робити жінці в сім’ї, де є батько п’є. По-перше, налаштуватися на відкритий і чесний розмову з чоловіком, особливо якщо до вашого спільного життя у нього не було сильної тяги до розпивання спиртних напоїв. Подумайте, може бути, ви занадто багато вимагаєте від свого чоловіка, мало хваліть, часто критикуєте з приводу його неспроможності та соціальної нереалізованості?

З великою впевненістю можна сказати, що спокійна розмова по душах прояснить ситуацію. Може бути, чоловікові просто не вистачає впевненості в своїх силах, щоб щось змінити. Перестаньте сильно тиснути на чоловіка, помічайте те, що він робить заради вас, а не те, що він не робить. Це допоможе, особливо якщо алкоголізм ще не переріс у хронічний.

Адекватне лікування

Якщо батько став пити, мати починає часто водити його по бабок-ворожок і просити чарівний змова або травичку. Іноді жінки лікують чоловіка нишком, чим ще більше погіршує і без того жалюгідний стан. Кращий варіант – звернутися в спеціальний реабілітаційний центр для допомоги залежним людям. Їх ефективність доведена більшістю фахівців-наркологів.

У стінах центру чоловік проводить від півроку до року, з ним працюють психологи і цілий ряд інших фахівців. Ходіння по бабусям віднімає величезну кількість часу і грошей, а результат такого лікування сумнівний. Ви можете випадково спровокувати серцевий напад або непритомність під впливом чудо-трави.

Відверту розмову з дітьми

Описані вище негативні сценарії життя доньки і сина питущого батька не завжди справедливі. Не всі діти повторюють долю своїх батьків і матерів. Головне – тверезо розмовляти на тему проблеми в сім’ї. Поговоріть чесно, без применшення і перебільшення проблеми. Тато хворий – це не нормально. Йому потрібна підтримка, допомога та лікування. Не допускайте принизливих слів на адресу чоловіка, навіть якщо він цього заслуговує, особливо якщо в сім’ї росте син. Він не зможе вирости сильним, відповідальним, якщо його батька постійно будуть гнобити й принижувати в його присутності.

Зосередження на собі

Якщо батько сильно п’є, то у матері є один єдиний здоровий вихід – зосередиться на забезпечення власної безпеки і безпеки дітей. Ви можете переїхати жити до мами на якийсь час або відправити дітей в санаторій, щоб дати психіці емоційне розвантаження. А далі поговорити з чоловіком про розлучення або про лікування в стаціонарі. Ситуація не зміниться, поки ви будете її замовчувати і приймати.

Як бути дітям

Коли вдома тільки п’є батько, що робити дітям, які відповіли психологи. Якщо дитина залишився вдома один з татом, який проводить час з пляшкою і веде себе агресивно – найкращий вихід піти з дому до бабусі або до однокласників до повернення мами додому. Особливо актуальна рекомендація для дівчаток, коли тато п’є не один. Таким способом дівчинка збереже своє здоров’я, завдасть менший шкоди психіці, хоча, можливо, буде соромно проситися ночувати до подружки. Найголовніше – вона зможе захистити себе від п’яних домагань з боку друзів батька. Ще одне правило – не забирати у батька пляшку і не просити товаришів по чарці піти. Це посилить ситуацію.

“Дитячі” поради щодо вирішення проблеми дорослого

Кілька рекомендацій дітям від психологів з приводу того, як вести себе з батьком, якщо він п’є:

Якщо навіть батько п’є щодня, сам цей факт ще не робить його алкоголіком. Світосприйняття дитини і дорослого відрізняються один від одного. Можливо, приводів для тривоги немає, але варто відкрито поговорити з мамою.

Не варто називати свого батька алкоголіком. Пити менше він від цього не стане, а розсердиться сильно, навіть якщо буде тверезим.

Потрібно зважитися на відверту розмову з кимось із дорослих, що батько почав пити. Це принесе полегшення, і можливо, хтось дасть цінну пораду про те, як зробити життя в родині легше.

Нехай з питущим батьком поговорить хто-небудь з дорослих, кому він довіряє і поважає. Тільки не треба просити допомоги у малознайомих і взагалі незнайомих людей. Вони не зможуть допомогти і можуть розвести непотрібні плітки.

Згадайте з татом найкращий час разом. Тут важливо, щоб тато був тверезим в цей момент. Згадайте, як ходили на рибалку або в похід, як тато вчив їздити на велосипеді, і як ви з мамою ним пишалися, коли все було добре. Скажіть разом з братами, сестрами або мамою, що вам дуже не вистачає папи, і ви турбуєтеся за його життя і здоров’я.