Дієта “Світлофор”: меню, відгуки, результати

А тепер про недоліки

Під забороною вершкове масло і молоко. Дуже дивно, адже це необхідні організму продукти, які не викликають набір ваги. В червоній групі знаходиться сало, хоча невелика кількість цього продукту позитивно впливає на обмін речовин.

Незрозуміло, чому можна щодня вживати солодкі яблука і моркву, але не можна баклажан і кабачок. І як виглядає заборона на цукор, якщо в тій же моркви його достатньо? Окреме подив викликає кількість прийомів їжі і прогулянок. Чи Можете ви дозволити собі подібний графік? Зазвичай стільки вільного часу є тільки у безробітних. Загалом, питань більше, ніж відповідей. Пробувати на собі нову схему схуднення або просто відмовитися від надлишків солодкого і мучного – вирішувати вам.