Що їстиме дитина в 7 місяців: режим годування, дозволені продукти, зразкове меню, рецепти

Сир для прикорму

А що ще можна давати в 7 місяців дитині? Малюк до цього часу вже підріс, він поступово починає їсти всі продукти, якими харчуються дорослі. Тим більше у нього з’являються перші зубки, і він робить перші спроби повзати. Як раз в цей час дитині необхідний кальцій і фосфор для здорових зубів і міцних кісточок. Тому з семимісячного віку в прикорм дитини вводять сир. Крім так необхідних для малюка фосфору і калію, в сирі міститься висока концентрація молочного білка, який повністю компенсує його тваринний аналог.

Завдяки амінокислотам, присутнім у білку, вітаміни групи B, що містяться в продукті, легко засвоюються дитячим організмом. Тому сирні продукти сприяють його здоровому росту. Незважаючи на таку корисність сиру, дітям семи місяців, рекомендується в день з’їдати від половини до повної чайної ложки цього продукту.