Годування дитини кашами
Що їстиме дитина в 7 місяців? Звичайно, каші. Вони незамінні для харчування малюка. До складу каш входить багато вуглеводів, мікроелементів і рослинного білка. Володіючи високою енергетичною цінністю, вони сприяють зростанню і збільшенню ваги малюка. Прикорм кашами починають після звикання дитини до овочевого пюре. Але при погану надбавку ваги, частому відрижці і нестійкому стільці, іноді їх рекомендують давати вперед овочевих страв. Каші малюк починає пробувати з піврічного віку. Вони повинні бути зварені на воді і складатися з одного злаку: рису, гречки або кукурудзи.
В 6,5 місяців дитина з’їдає кашу вже з двох зазначених злаків, а в каші для дитини 7 місяців вводять новий злак – вівсянку. Далі в одному блюді дозволяється суміщати до трьох злаків. У семимісячному віці дитина може з’їдати порцію каші до 170 грамів. Додавати сіль і цукор в це блюдо лікарі не рекомендують. Догодовувати немовляти можна грудьми або сумішшю, щоб він отримав повний обсяг їжі.
