Що їстиме дитина в 7 місяців: режим годування, дозволені продукти, зразкове меню, рецепти

Особливості харчування семимісячної дитини на штучному вигодовуванні

До цього віку раціон дитини схожий на харчування дорослої людини. Малюк має повноцінний сніданок та обід, а також легкий вечерю. Меню дитини 7 місяців на штучному вигодовуванні виглядає приблизно так:

  • Годування після пробудження складається з молочної суміші.
  • Сніданок – каша (150 г) і фруктове пюре (70 г).
  • Обід – суп або овочеве пюре з додаванням м’яса (180 г), половина курячого жовтка, фруктовий сік (30 г).
  • Полудень – сирок (30 г), овочеве пюре (100 г). Пюре з фруктів або компот (70 г), печиво (1 шт).
  • Вечеря – молочна суміш.

Для збалансованого харчування вводиться курячий жовток і м’ясо птиці, кролика і телятини. П’ятиразове харчування малюка, догодовування здійснюють молочною сумішшю.

Висновок

Травна система у семимісячному віці ще залишається недосконалою, тому вводити нові продукти треба акуратно, починаючи з невеликої кількості. Якщо дитині не подобаються незнайомі страви, в них можна додати грудного молока або молочної суміші. Знайомий смак викличе у нього лояльність до нової їжі. Крім цього, необхідно дотримуватися режиму харчування.