Можна танцювати вагітним? Правила, користь і шкоду, поради фахівців

Виняток з правил

Чи можна вагітним танцювати на корпоративі, якщо походи в клуб заборонені? Звичайно, дівчина в положенні зобов’язана стежити за своїм здоров’ям, а також намагатися уникати гучних компаній і заходів. Але це зовсім не означає, що варто відмовлятися від свята в колі колег. Та й потанцювати не буде зайвим, якщо ваше самопочуття в нормі, а вагітність протікає без ускладнень.

Те ж саме стосується і питання, пов’язаного з тим, чи можна вагітним танцювати на весіллі. Головне в цій справі – дотримуватися правила, описані вище, а саме не робити різких махів руками і не перевтомлюватися. Танцювальні рухи повинні бути плавними і повільними. Але дуже часто вагітні самі не проявляють бажання, так як виношування іноді супроводжується швидкою стомлюваністю і сонливістю.

Але це не означає, що треба відмовляти собі в походах на такі заходи. Адже вони не передбачають необхідності пускатися в танок. Можна просто поспілкуватися з цікавими людьми і насолодитися атмосферою свята.