Можна танцювати вагітним? Правила, користь і шкоду, поради фахівців

Рекомендації медиків з приводу танцю живота

Раніше ми відповіли на питання про те, чи можна вагітним танцювати. Східні танці вимагають особливого розгляду, оскільки популярність цього напряму зростає з кожним днем серед дівчат у становищі і не тільки. Особливо вони не залишають байдужими медиків. Більше того, частина лікарів заперечує користь таких занять під час виношування дитини.

Оскільки цей напрямок розвивається дуже стрімко, є сумніви, що викладач у студії перед зарахуванням в групу обов’язково вимагає довідку у вагітної про те, що їй можна займатися спортом.

Велика кількість гінекологів виступає проти танців живота під час вагітності. Більш того, займатися східними танцями забороняється людям з проблемами здоров’я. В основному це стосується таких захворювань, як холецистит, бронхіт, виразка шлунка, хвороби печінки, грижі, зміщення хребців, бронхіт, а також стани, що супроводжуються плоскостопістю та варикозним розширенням вен.

Що стосується жіночих проблем, то дівчатам при захворюваннях яєчників, утворення кіст і міом також слід уникати танців живота. А найнеприємніше в цьому моменті те, що багато жінок в положенні, бажаючі зайнятися танцями під час вагітності, можуть навіть не підозрювати про наявність у них протипоказань.

Звичайно, як стверджують самі жінки, дуже рідко зустрічаються якісь ускладнення при заняттях танцями під час вагітності, навіть незважаючи на виконання активних рухів. Відомі навіть випадки, коли вагітним вдавалося вигравати певні титули в змаганнях, але це виключно на ранніх термінах.

Тому, щоб не виникало питань про те, чи можна вагітним танцювати, необхідно проконсультуватися з гінекологом, який веде вагітність.