Джиу-джитсу
Майстри бойових мистецтв визнають, що джиу-джитсу – один з найбільш універсальних стилів. Зародився він в Японії. Дана система бою включає в себе елементи вільної боротьби. У поєдинку широко застосовуються задушливі прийоми і жорсткі удари. Спортсмени, які займаються джиу-джитсу, дотримуються наступного принципу: необхідно економити сили, поступаючись натиску супротивника, а коли той ослабне, використовувати його енергію проти нього самого.
Джіт Кун-До
Брюс Лі – знаменитий кіноактор, філософ і постановник бойових сцен. Він вивчив більше кількість єдиноборств і розробив свій власний метод боротьби, який отримав назву «шлях випереджального кулака», або Джіт Кун-до. Втім, Брюс Лі вважав його не стилем, а методом, який міг застосовуватися в абсолютно будь-якому герці.
Спочатку призначене для самозахисту у вуличних бійках, Джіт-Кун-до швидко отримало велику популярність у багатьох країнах світу. Техніка ведення бою включає в себе прийоми, які використовуються в кунг-фу, джиу-джитсу і боксі.
