Кращі бойові мистецтва: короткий опис

MMA (Mixed Martial Art)

Одне з кращих бойових мистецтв – ММА, яке поєднує в собі найбільш ефективні техніки ведення бою. Оволодіти цим сучасним єдиноборством можна під керівництвом досвідченого тренера. Однак знайти додаткову інформацію про нього буде досить складно, так як подібну літературу не публікують.

Urban Combatives Чи Моррісона

Це одна із самих оригінальних систем ведення бою. Вона відмінно пристосована для використання в реальних умовах. Однак вивчити її можна лише з допомогою відеофільмів.

Баком

Бойове мистецтво зародилося в перуанської столиці Ліми. Своєю появою баком зобов’язаний колишньому карному злочинцеві і морському піхотинцю Роберто Пуч Безаде, який почав практикувати його в 1980 рр. в нетрях Ліми. Цей стиль був розроблений для виживання.

Основні прийоми, які в ньому використовуються, – це удушення і захвати, переломи рук і точкові удари в життєво важливі органи. Дуже важливо володіти хорошою реакцією і спритністю, так як всі прийоми виконуються на шаленій швидкості. Це потрібно для того, щоб заплутати супротивника і не дати йому зрозуміти, що відбувається.