Емоційний зрив: причини, симптоми, як позбавитися, наслідки та профілактика

Група ризику

Як вже згадувалося раніше, існують деякі категорії людей, які піддаються проявів емоційного зриву частіше інших. Це може бути пов’язано не тільки з віком або особливостями фізичного стану, але також з професійною діяльністю. Приміром, ті ж співробітники клінічних закладів охорони здоров’я та лікарень можуть бути схильні до синдрому емоційного вигорання. У медичних працівників подібна ситуація не рідкість. Причинами можуть стати тотальне емоційне виснаження, емпатія до своєї роботи і до самого себе, абсолютна байдужість до долі та переживань пацієнтів. Як і у медичних працівників, синдром емоційного вигоряння зазначається у співробітників правоохоронних органів. Це й не дивно: в силу своєї професійної діяльності ці люди часто стають учасниками або свідками особливих критичних ситуацій, у яких психіка випробовується на міцність.

Отже, в групі ризику перебувають:

  • підлітки;
  • батьки;
  • вагітні;
  • медпрацівники;
  • співробітники органів правоохорони;
  • пожежники і рятувальники (категорія фахівців, що перебувають в екстремальних умовах з обов’язку служби і несуть відповідальність за життя інших).