Емоційний зрив: причини, симптоми, як позбавитися, наслідки та профілактика

Поняття

Саме по собі поняття емоційного зриву передбачає прояв у людини такого психологічного стану, що є результатом перебування в напрузі протягом тривалого часу. Нерідко воно ускладнюється серйозними ускладненнями, пов’язаними з порушеннями психіки і нервової системи. Якщо говорити простіше, це виплеск емоцій, плід тривалого і збірного процесу накопичення негативних відчуттів, стресових проявів і негативної енергетики. Це кульмінаційний момент в історії про постійному перебуванні в хвилюючому і емоційно перенасиченому стані. І важливо відзначити, що подібний патологічний процес досить небезпечний для здоров’я людини. Саме тому важливо не допускати подібного плану ситуацій, що провокують накопичення негативних емоцій і прояв надалі того, що в психології називається емоційним потрясінням і нервовим зривом.