Багатьом людям здається, що стати психологом легко: достатньо почитати кілька тематичних книг, переконати подругу, що взаємини з молодою людиною згубні для неї – і можна вважати себе професіоналом. Інші взагалі не знають, хто такий психолог і чим він займається.
У числі популярних думок: до психологів ходять тільки психічно нездорові особистості. Навіть у XXI столітті страх цих фахівців залишається актуальною проблемою. Хтось же із задоволенням записується на прийом в надії, що психолог за один сеанс що-небудь зробить і під впливом чарівної палички всі труднощі зникнуть. Стаття допоможе розібратися, як все йде насправді.
Про психології
Психологія – наука про поведінку і психологічних процесах. Психолог – це фахівець в області свідомості і підсвідомості, який займається науковим вивченням. Його завдання:
- допомогти вивчити ситуацію на емоційному рівні;
- усвідомити неефективні моделі власної поведінки;
- краще дізнатися свої актуальні потреби;
- залишити замкнуте коло повторюваних помилок;
- і почати змінювати своє життя.
Діяльність психологів
Хто такий психолог і чим він займається? Перше, що приходить на розум, – приватна практика. Але в нашій країні приватна практика – це рідкість для таких фахівців. Як правило, це можуть собі дозволити тільки популярні професіонали, у яких вже є стабільна кількість клієнтів і нові люди записуються на прийом.
У невідомих фахівців (переважно випускників) мало шансів відкрити власний кабінет без ризику роботи в збиток. Тому більшість психологів суміщають приватну практику з основним місцем роботи. Найчастіше це сфера освіти: школи, інститути, освітні центри, дитячі сади.
В основному В їх обов’язки входить психодіагностика. Вони за допомогою спеціальних методів визначають особистісні особливості і здібності вихованців та учнів і, грунтуючись на психологічному портреті, створюють індивідуальний підхід до навчання. А також розвиваюча та корекційна робота – те, чим повинен займатися психолог. Ці фахівці допомагають дітям справлятися з певними труднощами і виробляти необхідні якості і навички.
Невід’ємною частиною його обов’язків є робота з документами. Мінімум третина їх робочого часу складають звіти, психологічні характеристики, обробка діагностичних даних і так далі.
Крім того, психологи затребувані в кадрових службах організацій (HR-підрозділи або служби персоналу). Посада менеджера з персоналу вимагає підбору працівників на основі оцінки якостей кандидатів, проведення навчальних тренінгів і програм, і допомоги новим працівникам в адаптації до місця роботи. Ці та інші завдання сприяють підвищенню ефективності діяльності підприємства.
Психологи також можуть знайти себе в політиці, силових відомствах, рекламі та юриспруденції. Деякі фахівці вважають за краще наукові і прикладні дослідження.
Коли пора до фахівця
Багатьох людей цікавить клінічний психолог – хто це, чим він займається. Рівним чином одна з найпоширеніших тем – коли ж є сенс домовитися про зустріч з психологом.
Різноманітні стресові ситуації (труднощі у відносинах з близькими людьми, проблеми в навчанні або на роботі, сімейні сварки та інше) часті супутники тривалих і яскраво виражених негативних переживань. Нерідко людям складно самостійно впоратися з тривожним хронічним станом і його наслідками – заниженою самооцінкою, дратівливістю, хронічною втомою, тугою, безсонням і так далі.
У таких випадках необхідна допомога кваліфікованого психолога. Як правило, до них звертаються з такими проблемами:
- труднощі в спілкуванні, в тому числі з протилежною статтю (нерідко це те, чим займається психолог в школі);
- депресія;
- проблеми у взаєминах;
- панічні атаки;
- підвищена дратівливість і спалахи гніву;
- розлучення і сімейні кризи;
- самотність;
- апатія;
- втрата сенсу життя;
- хронічне невдоволення собою;
- фізичні нездужання психогенного характеру: проблеми з травленням, головні болі і запаморочення, безсоння, вегето-судинна дистонія і так далі;
- постійна тривога;
- низька працездатність, сильна стомлюваність, проблеми з увагою і концентрацією;
- невпевненість у собі;
- різні страхи.
Продовжуючи знайомство з тим, хто такий психолог і чим він займається, варто звернути увагу ще на 10 ознак, що пора на прийом.
Клінічний психолог
Клінічний психолог. Хто це, чим він займається? Це фахівець з медичним і психологічним проблемам, що діагностує і коригує різні ментальні розлади.
Серед предметів клінічної психології: методи психотерапії, деструктивні зміни в психіці, порушення розвитку і так далі. Існують такі галузі: психотерапія, психокорекція, психосоматика, нейропсихологія та патопсихологія.
Психолог також може бути:
Чим займається дитячий психолог
Він бере участь у підтримці, напрямку або коригуванню етапи становлення дитини, наприклад, допомагаючи творчо розвиватися і позбавлятися від комплексів. Консультації таких фахівців корисні як психічно здоровим дітям, так і тим, у кого є якісь проблеми. Вони допомагають дорослим зрозуміти, що відбувається з їх сином або дочкою, налагодити між ними контакт і подолати психологічні труднощі.
Завдання фахівця – виявити причини виникнення певної проблеми, і знайти рішення. Дитячий психолог розуміє закономірності психіки дітей, їх особливості розвитку і вікові кризи, а також значимість різноманітних видів діяльності на кожному етапі життя.
Педагог-психолог
Система освіти – те, чим займається педагог-психолог. Це практичний універсал. Його основні напрямки діяльності: консультування, психодіагностика, розвиваюча діяльність, психокорекція та психологічне просвітництво.
Як правило, такі фахівці працюють в школі та інших освітніх установах. Їх завдання – зберігати психічне здоров’я та особистісний розвиток учнів і студентів. Вони виявляють умови, що утруднюють становлення особистості та допомагають не тільки учням, але також батькам і вчителям у вирішенні проблем (особистісних, професійних та інших).
Перетворення життя дітей в більш комфортну з точки зору психіки – те, чим займається психолог в дитячому саду. Педагог-психолог допомагає вихователю та батькам/опікунам знайти і пояснити причини вчинків і невдач дітей. У числі напрямків роботи, по-перше, консультації і діагностику. Окремим видом діагностики є комплексна оцінка готовності дитини до школи. В рівній мірі такі фахівці ведуть корекційну роботу, так як діти різні, і хтось розвивається швидше за інші, а хто повільніше і проводять розвиваючі заняття.
Соціальний психолог
Не менш цікавий соціальний психолог. Чим займається і відрізняється від інших колег цей фахівець? Ця професія передбачає вивчення закономірностей виникнення, функціонування і прояву феноменів в групах та психодіагностику, социометрию, консультування.
Завдання таких фахівців полягають у наступному: психологічна допомога соціальним групам і окремим особам, психологічний супровід і підтримка соціально вразливих людей, моніторинг комфорту і безпеки середовища проживання, робота по психологічному освіті населення. Як правило, соціальні психологи працюють у психологічних службах, соціально-орієнтованих організаціях, освітніх та науково-дослідних установах та центрах психологічної допомоги.
Чим займається медичний психолог?
Він виконує різноманітні завдання. Хтось працює в клінічних умовах з метою допомагати окремим людям або групам у профілактиці хвороб або формуванні здорових звичок. Інші співробітники займаються дослідженнями в області, яка стосується здоров’я або беруть участь у формуванні державної політики в галузі охорони здоров’я.
Психологи працюють в клініках, лікарнях, університетах і приватних організаціях. Деякі вибирають конкретну спеціалізацію: гінекологія, онкологія або програми відмови від куріння. Інші воліють місце роботи в уряді.
Військовий психолог
Вивчення ситуацій побутової та службової життя військовослужбовців, результатів співбесіди, поведінки солдатів і офіцерів під час стресу, анкетування і тестування особового складу – те, чим займається військовий психолог. Всі зібрані дані аналізуються, а результати використовуються для виявлення і пошуку способів вирішення проблем.
Психолог також займається психологічним відбором особового складу. Він облаштовує центр психологічного розвантаження. У числі робочих обов’язків виділяється виступ з лекціями і проведення міні-тренінгів. Такі фахівці звітують про виконану роботу начальству.
Географія дії психолога – вся територія розташування полку. Він підпорядковується заступнику командира з виховної роботи. Власних підлеглих немає. Кожен фахівець контролює приблизно 700-1000 осіб (а це велике навантаження для будь-якого фахівця). Зазвичай це відбивається на результативності: знижується якість роботи з особовим складом і кількість часу на особисте життя та відпочинок.
Міфи про психологів
Крім того, що психологом може бути будь-яка людина, який прочитав кілька розумних робіт, і його клієнти – божевільні особистості, існує ще кілька популярних помилок про те, чим займається шкільний психолог (або будь-який інший):
І кілька цікавих фактів
Психіка людини – одна з найбільших таємниць у світі. Незважаючи на безліч досліджень, які відкрили цікаві факти психологічних особливостей людини, це лише маленька частина. Ось деякі з них:
Висновок
Хто-то до сих пір боїться психологів, як вогню, хтось вважає, що це зовсім не професія, а інші з радістю записуються на новий ефективний прийом. Які теми ми обговорили сьогодні?
Багатьом цікаво, хто такий психолог і чим він займається. Психолог є фахівцем в галузі психології. Він займається вивченням психіки людини і тварин, допомагає в дослідженні різноманітних ситуацій і проблем, розуміння себе і своїх потреб і вирішенні конфліктних ситуацій. Існує кілька видів цієї професії (наприклад, клінічний психолог, дитячий психолог, педагог-психолог, соціальний і військовий психолог).
