Шлях до схуднення Ірини Пеговой
Намагаючись надолужити згаяне, актриса почала експериментувати. Перепробувавши різні дієти, Ірина Пегова розчарувалася. Розкручені і популярні молочна, кремлівська, яблунева, рисова дієти якогось значущого результату не принесли.
Ірина зізнавалася, що її характер постійно підштовхував до поїдання заборонених продуктів, прагненню наїстися на ніч. Більш того, різноманітні процедури із області косметології приводили до регресу – вага починав зростати.
Однак Ірина вирішила не здаватися. Почала виробляти для себе правила прийому їжі і поведінки в побуті. Вона пройшла через помилки і численні проби, але кінцевий результат вразив. На виробленій для себе дієті Ірина Пегова змогла схуднути на 15 кілограмів. І на досягнутому зупинятися не збирається. Вважає, що ідеальний для неї вага – 55 кг З висновками Ірини погоджується та її персональний дієтолог.
Актриса переконана: користі від зайвої ваги трохи. Навіть незважаючи на те, що пишні форми їй до лиця. Скидання ваги, природно в розумних межах, покращує зовнішній вигляд, підвищує самооцінку особистості. Ірина Пегова зазначає, що створена їй власна методика схуднення дієта дозволили почати новий цікавий життєвий цикл, повний перспектив.
Результати дієти Ірини Пеговой — фото в Internet, що дозволяють усім бажаючим ознайомитися з ними.
