Дієта Ірини Пеговой: меню і секрети схуднення

Особисте життя, робота в театрі, кіно, участь в телевізійних проектах

Зараз Ірина Пегова не заміжня. З колишнім чоловіком Дмитром Орловим, актором, режисером, продюсером вона прожила у шлюбі 7 років. Розлучилися в 2011 році. Виховує доньку Тетяну, яка з’явилася на світ у січні 2006 року.

Відома Ірина своїми роботами в кіно. Зніматися почала ще в 2003 році. Не залишилися непоміченими всі її ролі. Глядачі пам’ятають Ірину як чарівну актрису, завжди здатну передати емоційні переживання своїх героїнь.

Відзначилася Ірина Пегова і своєю участю на телебаченні. Виступала в конкурсі «Танці з зірками». У 2015 році спільно з білорусом Андрієм Козловським завоювала головний приз, ставши переможцем сезону.

Проблеми з вагою

До того, як Ірина прийняла рішення худнути, їй ідеально підходили ролі споконвічно російських дівчат, добрих жінок, які відрізнялися не лише широтою душі, але і статурою. При своєму зрості 155 см вага Ірини Пеговой був більше 70 кг.

За заявою актриси, вона стала одужувати після народження дочки, яку годувала грудьми до 3 років. В цей час Ірина переживала по всякому приводу. Душевні розлади заїдала солодощами, цукерками, макаронами, сдобренными вершковим соусом. Схаменувшись, спробувала скорегувати свій раціон. В цьому їй допоміг проект відомого журналу, який запропонував Ірині Пеговой дієту від спонсора.

Актриса сумлінно виконувала всі визначені вказівки і за 3 місяці змогла скинути близько 5 кг Однак більш значущих результатів досягти не змогла, так як процедури втрутився графік її роботи. Він став пропускати тренування, не дотримуватися запропонованих процедур.