Відгуки про дієту і меню Ірини Пеговой
З вмісту відгуків випливає, що думки читачів і шанувальників актриси розділяються. Багато хто вважає, що запропонована Іриною дієта більш підходить під визначення спосіб життя. При цьому висловлюється думка про те, що рекомендації Пеговой не підходять для більшості росіян. У сучасному світі, в умовах постійної нестачі часу, шаленого ритму життя знайти час на годину – півтора на фізичні вправи дуже складно. Навіть на повноцінний восьмигодинний сон. Більш того, дозволити собі персональних дієтолога і тренера у фітнес-клубі можуть не багато. На це просто немає грошей.
Але все-таки відгуки про дієту Ірини Пеговой позитивні. Більшості подобаються її пропозиції про дробове і частому харчуванні, а також про особистому щоденнику спостережень.
Інформацію про детальної дієті, як схудла Ірина Пегова, про особливості розпорядку дня актриса не приховує. Охоче ділиться нею в соціальних мережах, в інтерв’ю на радіо і телебаченні.
