Ананас для схуднення: відгуки, властивості, вплив на організм, протипоказання

Що кажуть про ананасі лікарі і дієтологи

Багатьох людей цікавить, якої думки дотримуються фахівці про боротьбу із зайвою вагою за допомогою ананаса. На сьогоднішній день на базі цього тропічного фрукта розроблено безліч дієт, а також випускаються різні препарати. Що стосується ананаса для схуднення, відгуки лікарів неоднозначні, але більшість сходиться на думці, що привести своє тіло в порядок, лише вживаючи фрукт, не вийде. Для досягнення бажаного результату необхідно поєднувати дієту з правильним харчуванням і фізичними тренуваннями. Однак сам фрукт слід вживати з великою обережністю. У ньому міститься велика кількість фруктози, і якщо не дотримувати міру, то можна домогтися абсолютно протилежного ефекту. Тому якщо ви дійсно хочете схуднути, то вам доведеться докласти для цього чимало зусиль. “Чарівної пігулки, яка дозволила б вирішити будь-які проблеми, на жаль, не існує.