Обвислий живіт на сьогоднішній день є чи не головною проблемою жінок всього світу. В результаті – поганий настрій, депресія, гнів, сором за свою фігуру і неможливість носити те, що хочеться, із-за того що шкіра на животі обвисли. Як прибрати проблему, розберемося в статті.
Що стає причиною
Цілий ряд причин може посприяти появі обвислого живота:
Вагітність. В цей і без того складний для організму період відбувається набір зайвої ваги. Крім того, м’язи черевної порожнини зазнають сильного розтягування під дією не тільки жирових відкладень, але й дитини. І в результаті після пологів шкіра не може повернути собі колишній тонус і пружність.
Неправильне харчування. Все, що організм не може переробити в енергію, осідає на наших таліях і боках. Шкіра не витримує таких навантажень, і живіт тягнеться вниз.
Різке схуднення. Цього робити не можна, скаже вам будь-який лікар. При різкій втраті ваги шкіра не встигає приходити у форму і відновлювати свою еластичність. Це процес поступовий. А різке схуднення звільняє простір, і пустоти шкіри починають негарно звисати.
Малорухливий спосіб життя. Рух – це життя. Застій крові і різних рідин призводить до порушення водного-жирового балансу, зрушення гормонального фону. М’язи живота слабшають і вже не можуть витримувати вагу. Відбувається деяке випинання живота.
Вирішити ненависну проблему можна. Потрібно лише запастися терпінням і регулярно виконувати необхідні дії.