Віртуальна адикція
Деякі люди при використанні комп’ютера виробляють шкідливі звички. Психологія ігрової залежності будується на бажанні уникнути проблеми в реальному житті, впоратися зі стресом, що в майбутньому виглядає як єдиний метод розслаблення. Нерідко в залежність від Мережі потрапляють вразливі, самотні або сором’язливі люди, які зіткнулися з нерозумінням в оточенні.
Психологія залежності від віртуального простору має такі звички і переживання:
Почуття провини або невиправданого благополуччя.
Невдалі спроби вийти або обмежити використання комп’ютера.
Втрата великої кількості часу.
Нехтування компанією друзів, сім’ї користь перебування у онлайн-мережі.
Брехня про час, проведений в Інтернеті.
Почуття неспокою, депресії або дратівливості, коли не вдається посидіти за комп’ютером.
Використання Інтернету в якості втечі від реальності, коли сумно, самотньо або в якості сексуального задоволення.
Думки і плани, пов’язані з комп’ютером, коли людина не може отримати до нього доступ.
Проблеми в навчальному закладі або на роботі, оскільки на діяльність не залишається часу.
Фізичними ознаками віртуальної адикції вважаються:
Дискомфорт у спині та шиї.
Порушення сну. Безсоння.
Сильні головні болі.
Сухі очі або поганий зір.
Тунельний синдром зап’ястя (оніміння, печіння в руках, які можуть поширюватися на зап’ястя, лікті і плечі).
Комп’ютерна залежність виникає в результаті того, що в столітті технологій люди неодноразово використовують віртуальний простір, як спосіб позбутися від стресу. Замість зіткнення особою з основною проблемою вони створюють нові. Інші зловживають відстрочкою відповідальності важливих подій, яких насправді бояться.
