Психологія залежності: види адикцій, механізм формування, способи позбавлення

Види адикцій

Шкідливі звички поділяються на групи. Наприклад, хімічні безпосередньо пов’язані з регулярним споживанням алкоголю, наркотичних речовин чи лікарських препаратів. Проміжні базуються на гормональних сплесках – це адреналінова залежність або прагнення “заїдати” проблеми. Поведінкові відповідають за свідомі реакції організму на ситуацію.

Російський вчений Короленка Ц. П. класифікує психологію залежності на нехимическом рівні:

  • Азартні та інші види ігор на гроші.

  • Любовна, сексуальна звичка. Спроби уникнути зустрічі з людиною.

  • Трудоголізм.

  • Технічна адикція: залежність від телевізора, комп’ютера, приставки, особистого гаджета або інтернету.

  • Схильність до регулярних грошових витрат.

  • Залежність від часу. Його патологічна брак, неможливість правильно спланувати розклад і виконати всі справи.

  • Спортивна адикція. Супроводжується постійною тягою до виконання регулярних вправ, підвищення складності тренування.

  • Схильність до пошуку духовного початку. Не самий популярний вид. Докладно описаний у 2004 році: пацієнти намагалися практикувати розмову з вищими силами і викликати примар.

  • Відчуття перманентної війни. Нездатність колишнього військового змиритися з минулими подіями. Відомі випадки, коли солдати викопували окопи у дворі, щоб спокійно заснути, або мали нездорову тягу до ризику.

  • Крім перерахованих видів залежності, в психології існує соціальна класифікація адикцій. В даному випадку вони поділяються на осуждаемые (наркоманія, алкоголізм), а також прийнятні (переїдання, анорексія, трудоголізм). Досить часто після терапії перие замінюються на другі. Психолог рекомендує зробити наголос на роботі, спорті, нових відносинах.