Вчимося себе любити
Тепер, коли все погане з минулого принижено і забуто, саме час наповнити голову тільки корисними і приємними знаннями про себе. Як полюбити себе як жінку? Звичайно, усвідомивши, що іншої такої немає, і все, що є частиною настільки унікальної особистості, чудово і прекрасно за визначенням.
Як жінці підвищити самооцінку та впевненість:
- завчити 2-3 відповідні афірмації для підняття духу і повторювати їх почастіше;
- зробити перестановку в своїй оселі саме так, як давно хотілося;
- піклуватися про себе щодня (робити маски, манікюр-педикюр), незважаючи на втому або поганий настрій;
- переглянути гардероб і позбутися від усього, що довгий час було просто шкода викинути;
- хоча б раз на день робити те, що дуже хочеться з’їсти морозиво, подивитися фільм і ін.
Варто взяти на замітку такий факт: ні в одній кінострічці або книзі головний герой не домагається успіху, задихаючись на нелюбимій роботі або зустрічаючись з неприємною особою. Всі хороші події починають відбуватися з рішучими змінами і тільки після того, як герой переглядав свої життєві цінності. Висновок? Те, що стомлює або дратує, не вкладається в один формат із заслуженим щастям.
