Масаж під час процедури
Необізнаних Людей часто цікавить питання, навіщо в лазні паритися віником. Відповідь проста – цим інструментом виконується масаж.
На першому етапі легкими рухами віником проводять по тілу, починаючи від шиї і опускаючись вниз до ніг. Робити це потрібно повільно, без різких рухів, готуючи шкіру до подальших маніпуляціям, не допускаючи травмування епідермісу.
Потім віник піднімають високо над головою, оскільки вгорі концентрація пари вище (таким чином, листя краще прогріваються). Після цього пристосування ненадовго прикладається до грудей, спині, животі, обличчю і ніг. Потім легкими рухами знову проходяться по всьому тілу. Рухи не повинні викликати дискомфорту і больових відчуттів.
Протягом декількох хвилин віником виконують погладжування по тілу зверху вниз, в одному напрямку. Потім погладжування чергують з поплескуванням. При цьому рухи стають більш інтенсивними. Віник знову піднімають над головою, нагрівають і по черзі прикладають до різних частин тіла.
Тут важливо звернути увагу, як правильно паритися в лазні ялівцевим віником, а також виробами з бамбука. Робити це потрібно обережно, не потрібно прикладати зайву силу. Інакше це може призвести до травми поверхні шкіри.
