Звільнення від захоплень: основні методи, типові прийоми самозахисту

Як утекти?

Кожен раз, зазнаючи нападу, необхідно застосувати всі можливі способи звільнення від захвату. Коли схопили ззаду, цілком ймовірно, що зловмисник дійсно має намір заподіяти шкоду, швидка реакція може запобігти напад і навіть врятувати життя.

  • Не бійтеся захищати себе будь-яким відомим способом, адже на кону може стояти життя. Якщо є можливість вдарити по нозі, треба зробити це відразу ж після того, як схоплять ззаду.
  • Великий чоловік легко підніме жінку над землею, тим самим позбавивши її можливості давати відсіч при самообороні. Якщо нападник укладає жертву на землю, можливості для самооборони стають більш обмеженими.
  • Не бійтеся заподіяти фізичний біль зловмисникові. Не варто недооцінювати свою фізичну силу, коли мова йде про самозахист під час атаки.
  • Ключові моменти

    Є кілька ключових моментів звільнення від захоплень, знання яких корисно. По-перше, потрібно чинити опір захопленню і обертатися, це значно підвищить шанси на вивільнення. По-друге, не слід панікувати і сумніватися. У ту секунду, коли відчули, що хтось схопив за плече, потрібно моментально відреагувати. Раптовість застане зловмисника зненацька. По-третє, потрібно нахиляти голову вниз, так ви зможете захистити обличчя від каліцтв.