Відгуки користувачів
У своїх відгуках люди, які регулярно займаються спортом, вказують на те, що проробляти м’язи стегна краще на спеціальних блочних тренажерах в спортзалах. Однак для корекції фігури і підтримки гарної форми це цілком реально зробити вдома. Для подібних занять підійдуть різні еспандери кшталт «метелики», а також глибокі присідання з обтяженням. Щоб швидше досягти необхідного результату, професіонали рекомендують правильно харчуватися.
