Вибір спортивного інвентарю для дітей
Згідно з науковими дослідженнями, дітям такі заняття корисні для розвитку почуття рівноваги і координації рухів, а також допомагають зберігати поставу і вчать тримати спину в нормальному положенні. Заняття можливі з того віку, коли дитина здатна дотримуватися техніку безпеки.
Особливості вибору:
- Якщо дитина займається скандинавської ходьбою, висота палиць повинна регулюватися, тому краще віддавати перевагу телескопічним моделям.
- Необхідно звертати увагу на ручку, яка повинна повністю поміщатися руку. Крім того, вона повинна бути прогумована, що забезпечить добре зчеплення.
- Слід віддавати перевагу композитних-карбоновим матеріалів, вони безпечні для дітей.
- Важливо стежити за тим, щоб темляк добре фіксував кисть і не перекручувався, що загрожує травмами незміцнілих кінцівок дитини.
- Перед початком занять необхідно пояснити дитині правила безпеки.
