Для важкоатлетів цей аксесуар є необхідним, так як в їх вправах присутні величезні ваги. Як же діють кистьові ремені на навантаження, і чому з їх допомогою можна збільшити кількість повторень?
Опис
Спортсмени, які займаються у тренажерних залах, підіймають важку вагу. Щоб підняти його, потрібні сильні м’язи передпліч. Але якщо цієї сили недостатньо, а для хороших результатів у прокачуванні цільової м’язи потрібно піднести саме цей вагу, то часто застосовуються кистьові ремені. Вони частково або повністю знімають навантаження передпліч, що дозволяє сконцентруватися на опрацюванні тієї м’язи, яка діє в цій вправі.
У сучасних магазинах не складе труднощів знайти такий аксесуар. Крім того, є величезна кількість різновидів як в розмірах і кольорах, так і у функціях китичних лямок.
Найкраще зробити такі ремені самому, щоб підібрати максимально комфортний матеріал, а також підігнати розмір саме під свої кисті.
