Підголовник
Щоб правильно сидіти в машині за кермом, дещо потрібно запам’ятати і про підголівнику. Досить поширена помилка – підняття його до рівня шиї. Це не тільки створює водієві дискомфорт під час їзди. У разі аварії він ризикує зламати собі шию. Особливо це актуально, якщо у машину хтось врізається ззаду. Досить слабкого поштовху для серйозної травми або навіть летального результату.
Яке положення вважається правильним і безпечним? Потрібно закріпити підголівник на рівні потилиці. Його нахил повинен бути таким, щоб потилиця, плечі і спина становили одну лінію під кутом 110 градусів.
Важливо також, щоб між стелею салону і головою водія зберігалося достатню відстань. Для перевірки потрібно поставити кулак між головою і стелею, він повинен проходити вільно. Якщо цього не відбувається, слід опустити сидіння. Потрібно пам’ятати, що травму можна отримати не тільки під час аварії, але і при їзді по вибоїнах.
Нарешті, потрібно, щоб між підголовником і потилицею залишався вільний простір. Чудово, якщо воно приблизно дорівнює товщині долоні.
