Дієта на 7 днів
Творці системи живлення обіцяють, що за 7 днів жінка зможе розлучитися з 7-8 кг. Природно, таке схуднення можливо тільки при дуже великому надмірній вазі. Дієта на каву з молоком на 7 днів відноситься до розряду суворих, вона дозволяє вживання лише невеликої кількості нежирних продуктів і напою без цукру.
Меню дієти передбачає 3 прийоми їжі в день:
У цієї дієти є ще один різновид – ще більш голодна. Її творці рекомендують для більш швидкого скидання ваги замінити один з прийомів їжі, наприклад, вечеря, на чашку кави з молоком без цукру. Напій повинен бути приготований з мелених зерен. Розчинний продукт не підійде.
