Варто наймати тренера?
Так який же об’єктивний відповідь на головне питання-початківця спортсмена: потрібно наймати фахівця або це все-таки безглузда витрата грошей?
Відповідь однозначна: тренер потрібен. Хоча б на перший час, хоча б для того, щоб показати, як користуватися обладнанням в тренажерному залі. Хоча б для того, щоб показати базові вправи і вказати на ази технічного керівництва по їх виконанню. Ніхто не змушує вас платити інструктору регулярно. Візьміть від нього всі необхідні для вас знання, а згодом працюйте самостійно за вже напрацьованою програмі, якщо не дозволяють фінанси оплачувати послуги фахівця. А якщо є можливість – тоді тим більше, тренерська допомога ніколи не буде зайвою. Тільки обов’язково читайте відгуки про конкретних співробітників, щоб не постраждала ефективність виконаної вами роботи в залі.
