Синдром дитячих нічних кошмарів
Дитячими психологами підтверджується той факт, що діти, які сплять в окремому ліжечку з народження, набагато швидше відучуються від нічних годувань, легше укладаються спати в більш старшому віці і рідше відчувають синдром нічних кошмарів. Але і спільний сон з новонародженим — це не безнадійно. Рано чи пізно (скоріше, пізно) дитина навчиться засипати окремо, а проблема нічних кошмарів вирішується сучасними психологами досить просто.
Оптимальний варіант сну
Спільний сон з новонародженим оптимальний від народження до приблизно 4-5 місяців. В цей час краще, щоб малюк спав поруч з батьками, але в окремому ліжечку, яка стоїть поруч. Це дуже зручно для мами, якій потрібно кілька разів за ніч погодувати немовля, переодягти, взяти на руки і заспокоїти. Такий спільний сон враховує потреби дітей, і інтереси батьків.
Після 4-5 місяців дитина може спати в окремому ліжечку, яку можна поставити як в батьківській спальні, так і у сусідній кімнаті. В останньому випадку обов’язково потрібна відео – або радіоняня. У чотири місяці дитина поступово може відучуватися від нічних годувань, а міцний сон протягом всієї ночі нерідко виявляється кориснішим, ніж додаткове прикладання до грудей. На здоров’я малюка відмова від нічного годування ніяк не позначиться. Педіатри кажуть, що малюки, яких припинили годувати вночі в 4-5 місяців, не страждали від нестачі ваги надалі.
Однорічний малюк повністю готовий «переїхати» в дитячу (окрему) кімнату. При цьому в денний час мама, тато або інший родич можуть лежати, мовчати разом з малюком або просто знаходитися поруч стільки, скільки захочеться. Сумніви з приводу доцільності піддається тільки спільний сон з новонародженим, тому що батькам дійсно необхідний повноцінний відпочинок.
