Природні причини порушення сну
Сомнологи, які займаються дослідженням якості сну у дітей, виділяють декілька чинників того, чому немовлята прокидаються вночі. І це не повинно викликати побоювань у батьків.
Часто малюки плачуть уві сні, що є фізіологічною особливістю дитячого організму. Це може бути як тихе «похныкивание», так і голосний плач. Таким чином дитина вихлюпує свої враження, отримані вдень. Нерідко батьки відзначають, чим більше дитина отримав вражень днем (до прикладу, відвідали гості), тим неспокійнішим він спить. Така реакція дитячого організму проходить до року і не повинна викликати занепокоєння у батьків.
Багато немовлята здригаються вві сні, тим самим будять себе і далі звуть маму плачем. Це також є нормальним станом малюка, оскільки його нервова система ще не сформувалася і він не може ще керувати своїми рефлексами. У цьому випадку варто побути поруч з дитиною, заспокоїти його або легенько погладити, щоб він міг спокійно заснути.
